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保湿补水的正确做法

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保湿补水是皮肤护理最基本的工作,水分是延缓皮肤起皱的最重要因素,因此缺水可是皮肤衰老的第一迹象。一个人的身体无论内部还是外部都需要水的。那么,如何做到给肌肤正确的保湿补水?




1洗脸温和适度


       许多人不喜欢脸上有半点油腻,习惯彻底清洁肌肤,非要把肌肤洗到涩涩的,认为这样肌肤才能呼吸,这些都是错误的观念。洗脸应温和适度,因为这是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏,这样的情形下,再好的保湿都很很难发挥最佳效果。



2保湿化妆水


       洗完脸后三分钟内扑上保湿力很强的化妆水,效果会超级好的哦,选择简单实惠保湿能力强的产品最好,最重要的是一定要在洗完脸后喷上,因为洗完脸后毛孔还没有收缩,这个时候打上爽肤水很容易被吸收掉。

3锁住水分


        肌肤干燥了后,一般人第一时间就会想到补水,但是大部分水分都会被蒸发掉,根本没办法保证肌肤一整天的湿润,那么乳液其实就可以帮你做到的,润肤油也是OK的,同时肌肤自身的锁水机能也得到了强化,提高了肌肤湿润度,早晨是最好的“补油”时间。



4隔离紫外线、辐射


       切记一年四季都不要忘了防晒工作,干燥的天气会带走我们脸上的水分,外出时,要随时准备纱巾、眼镜等,尽量减少皮肤的暴露。紫外线可以随时伤害我们的皮肤,即使在冬季也不能对它掉以轻心。外出时抹上防晒霜,一方面它能阻挡紫外线,隔离空气中的灰尘,另一方面它的油分能够防止冷风带走皮肤上的水分。

       保湿补水是所有肌肤问题必须要做的,虽然人人都在做,但是很少人真正能够做到好的补保湿工补水作,除了选择正确的针对性的产品外,要想补保湿补水必须还要做到以上这些工作。